Kampen mot bilringen är en kamp du inte kommer vinna lättvindigt, och detta är den främsta anledningen till att vi gärna testar andra saker än att försöka följa en kostplan och motionera mer. Det är ganska vanligt att man fixeras vid tanken på att gå ner i vikt till den grad att man testar oprövade …
År
visar: 1 – 4 av 6 RESULTAT
2017
Träning utomhus
Vandring är ett utmärkt sätt att kombinera fantastiska upplevelser ute i naturen med motion eller träningsrundor. Att både få massor av frisk luft, motion och en storslagen naturupplevelse i ett är vad som gör vandring så populärt bland oss svenskar. Vandring passar för alla. Det viktiga är att man ser till att vandra efter förmåga. …
Vanliga frågor om cykelskor
Cykelskor är precis som namnet antyder skor som är särskilt framtagna för cykling. Det finns flera olika designer på dessa skor, vilka varierar utifrån den typ av cykling de är ämnade för. De viktigaste funktionerna som skiljer cykelskor åt från andra skor är framför allt deras styvhet, vilken ger en mer effektiv kraftöverföring från dina …
Nybörjarmisstag att undvika som cyklist
Under våren och sommaren ger sig allt fler upp i cykelsadeln och ut på vägarna. Om du är en ovan cyklist räcker det inte alltid med att känna till de grundläggande trafikreglerna. Därför delar vi här med oss av några tips kring misstag som du bör undvika för att få en trevlig upplevelse på din …